【Rhythm スペシャル記事】青山剛の美BODY「ペア」ストレッチ(全12回) ~vol.3:肩甲骨周り編~更新

<SPECIAL>
青山剛の美BODY「ペア」ストレッチ(全12回) ~vol.3:肩甲骨周り編~

https://www.life-rhythm.net/aoyama_takeshi_bibody_pairstre…/

 

 

 

【Yahoo!スポナビ新連載】「ロードバイクメソッド(基礎編)」のVol6(全10回)更新

【Yahoo!スポナビ新連載】「ロードバイクメソッド(基礎編)」の

Vol6「ロードバイクで快適な加速を手に入れろ!ダンシングテクニック3つのポイント」を更新しました。

2019.6.16(日)MA staition株式会社 様  開業記念セミナー開催

MA staition株式会社様 開業記念セミナー、『”体幹”ストレッチ&ウォーキングセミナー』に登壇ました。

https://mastation.net/mas/stretch-walking-seminar/

 

【Yahoo!スポナビ新連載】「ロードバイクメソッド(基礎編)」のVol5(全10回)更新

【Yahoo!スポナビ新連載】「ロードバイクメソッド(基礎編)」の

Vol5更新「覚えておきたいロードバイクの基本テク。安全な走り方&止まり方をチェック!」を更新しました。

https://dosports.yahoo.co.jp/c…/detail/201906110013-spnavido

2019.6.11(火)文明堂東京 武蔵村山工場 様「健康経営セミナー」に登壇

文明堂東京、武蔵村山工場 様「健康経営セミナー」に登壇しました。

2019.6.7(金)青山剛 監修『体幹美筋トレ(大洋図書)』発売

6月7日から8月7日までの2ヶ月間、全国約2万店舗のセブンイレブンに並ぶ予定です(と言っても、一部書店にも並び、Amazonなどでも購入可能みたいです)。

【Yahoo!スポナビ新連載】「ロードバイクメソッド(基礎編)」のVol4(全10回)更新

【Yahoo!スポナビ新連載】「ロードバイクメソッド(基礎編)」のVol4

「自分の体にバイクをフィットさせるには?セッティング方法をチェック!」を更新しました。

https://dosports.yahoo.co.jp/column/detail/201906050010-spnavido?fbclid=IwAR0UgMhh7MpW41LVWAj5NAm4drgE-3UdougDzjylgbRA5DUK40fdZY9CKaA

【Yahoo!スポナビ新連載】「ロードバイクメソッド(基礎編)」のvol3(全10回)更新

【Yahoo!スポナビ新連載】「ロードバイクメソッド(基礎編)」のVol3

「長距離ライドも疲れない!ライディングに合わせた正しいハンドルの握り方」を更新しました。

https://dosports.yahoo.co.jp/column/detail/201905290010-spnavido?fbclid=IwAR347eSEjzjD27BwACc0Q_dRMzMfk-GApXVSpmnnv4hTM4d6vrGgSgtbQvI

第4回木更津ブルーベリーRUNのアンバサダーを務めます。

【Yahoo!スポナビ新連載】「ロードバイクメソッド(基礎編)」のvol2(全10回)更新

【Yahoo!スポナビ新連載】「ロードバイクメソッド(基礎編)」のvol2「ペダルの効率的な回し方」を更新しました。

https://dosports.yahoo.co.jp/column/detail/201905200029-spnavido?fbclid=IwAR0RoA39Cyf1IS0BqhHH1EY5nhSE6qknTdrul3fX-PEhnTPzl90obOvwooY