【Rhythm スペシャル記事】青山剛の美BODY「ペア」ストレッチ(全12回) ~vol.6:足首周り編更新

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青山剛の美BODY「ペア」ストレッチ(全12回) ~vol.6:足首周り編~

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ランニング&トライアスロンコーチの青山剛です。 4月からの新連載では、大人の女性のスタイルアップに向けた「二人組」で行うストレッチ、題して「美BODYペアストレッチ」を紹介しています。 一人では伸ばしづらい箇…..