youtubeに「体幹スイッチ」全動画27回を投稿をしました。

2007年から月に2箇所以上で継続してきた「体幹スイッチランニングセミナー」。
数えると250回近くになります。…

毎回3時間の「一歩も走らない」このセミナーの内容は、これまで多くの書籍やDVD化してきましたが、今回youtubeでも見れるように編集し、全27回として掲載完了しました。

https://www.youtube.com/channel/UCiqV-s33zJEEMfpbTmKSvzg/videos?view=0&sort=da&flow=list&fbclid=IwAR0zvfKqV7fS6HQwVALP-85Pf1wjqckfyIMLgTa9mK1UWTDn-CnI2kzYZE8&app=desktop