Archive for 2019年7月18日

youtubeに「体幹スイッチ」全動画27回を投稿をしました。

2007年から月に2箇所以上で継続してきた「体幹スイッチランニングセミナー」。
数えると250回近くになります。…

毎回3時間の「一歩も走らない」このセミナーの内容は、これまで多くの書籍やDVD化してきましたが、今回youtubeでも見れるように編集し、全27回として掲載完了しました。

https://www.youtube.com/channel/UCiqV-s33zJEEMfpbTmKSvzg/videos?view=0&sort=da&flow=list&fbclid=IwAR0zvfKqV7fS6HQwVALP-85Pf1wjqckfyIMLgTa9mK1UWTDn-CnI2kzYZE8&app=desktop

【Yahoo!スポナビ新連載】「ロードバイクメソッド(基礎編)」のVol8(全10回)更新

【Yahoo!スポナビ新連載】「ロードバイクメソッド(基礎編)」のVol8「上り坂をラクに走るには?ロードバイクの上りテクニック」を更新しました。

 

https://dosports.yahoo.co.jp/c…/detail/201907030024-spnavido