毎月開催 《TeamAOYAMAの体幹で走れるカラダづくりセミナー!〜》

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コア(体幹)スイッチメソッド 基礎編セミナー  

基本のトレーニング[コア(体幹)スイッチメソッド]を理論的に学んでいただくセミナーです。

室内で行うセミナーですから、運動が苦手な方からアスリートまで幅広い方に受講していただけます。

難しく感じる動きもスタッフがみなさまをサポート。

※開催日時・場所は一定ではございません。下記詳細をご確認のうえ、お申込みください。 

 

 <スケジュール詳細>

◎開催日時

2018年12月8日(土) 9:30~12:30 【受付中】(担当:コーチ 郷間 章)
2019年1月12日(土) 9:30~12:30 【受付中】(担当:コーチ 郷間 章)

 

◎場所

渋谷区千駄ヶ谷「千駄ヶ谷」駅徒歩約3分(詳細はお申込後にご案内)

 

◎定員(先着順)

12月8日(土) 6名

1月12日(土) 6名

 

◎参加料(事前お振込) 

¥5,400(税込)

 

★お申込前に必ずご覧ください★

<セミナーお申込み&参加料についての注意事項>  

★当日お申込み不可。必ず事前にお申込み・お問い合わせください。

★「 seminar@team-aoyama.com 」からの返信を受け取れるよう設定をお願いいたします(受信拒否の解除等)。

お申込後、3日以内に返信のない場合は、お手数ですが再度ご連絡ください(土日祝日除く)。

返信ができない場合は、お申込み受け付け無効とさせていただきますのでご注意ください。

★お申込み後、返信メールに記載されたお振込期限を過ぎますと、自動的にキャンセルとさせていただきます。

★お客様のご都合によるキャンセル
4日前までにご連絡⇒参加料から振込手数料を差し引いた金額を返金いたします。
3日前からのご連絡⇒参加料の返金はいたしません。ご了承ください。

 

毎月開催《ランニングフォームチェック》

参加者のランニングフォームを撮影し、コーチが改善に向けたアドバイスをします。

レベルアップしたいランナーはもちろん、走り始めたばかりの方、これから走り始めたい方は、

ご自身の弱点がわかり怪我予防にもつながります。

 

★コア(体幹)スイッチメソッド基礎編セミナー受講者 限定

(過去6か月以内に基礎編を受講した方はフォームチェックのみでお申込み可能)

★雨天中止

 

<詳細スケジュール>

◎開催日 

2018年12月8日(土【受付中】 (担当:コーチ 郷間 章)

2019年1月12日(土)【受付中】(担当:コーチ 郷間 章)

 

◎時間

13:00~45分程度

 

◎場所

渋谷区千駄ヶ谷「千駄ヶ谷」駅徒歩約2分(詳細はお申込後にご案内)

 

◎定員(先着順)

6名

 

◎参加料 

¥2,160(税込)

 

★お申込前に必ずご覧ください★

<セミナーお申込み&参加料についての注意事項>  

★当日お申込み不可。必ず事前にお申込み・お問い合わせください。

★「 seminar@team-aoyama.com 」からの返信を受け取れるよう設定をお願いいたします(受信拒否の解除等)。

お申込後、3日以内に返信のない場合は、お手数ですが再度ご連絡ください(土日祝日除く)。

返信ができない場合は、お申込み受け付け無効とさせていただきますのでご注意ください。

★お申込み後、返信メールに記載されたお振込期限を過ぎますと、自動的にキャンセルとさせていただきます。

★お客様のご都合によるキャンセル
4日前までにご連絡⇒参加料から振込手数料を差し引いた金額を返金いたします。
3日前からのご連絡⇒参加料の返金はいたしません。ご了承ください。

 

お申込みはTeamAOYAMAホームページにて受付中

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2015.8.13 トライアスロン書籍発売

3種目の各レベル別のトレーニングを書籍にしました。

近年レース中の事故が増加しているトライアスロンですが

「ちゃんと正しく楽しんでいただく」ための1冊の本にしましたので

是非ご覧ください。

「レースで勝つための最強トライアスロントレーニング」

(日東書院)

監修:青山剛

 

「第15回はだの丹沢水無川マラソン」 大会アドバイザーに就任しました。

2019年12月1日開催
「第15回はだの丹沢水無川マラソン」
大会アドバイザーに就任いたしました!
11/3にセミナーも実施いたします!
http://www.hadano-minase.jp

hadano-minase.jp

2019.7.30(金)イベント「ビアンキライド」にブランドアンバサダーとして出席しました。

30日、31日と二日間、神奈川県湘南国際村で開催される「ビアンキライド」というイベントにブランドアンバサダーとして出席。

このイベントは「レパルトコルサ店」といって、ビアンキ自転車を取り扱う全国のお店の中でも、限定車を扱ったり、よりきめの細かいサービスを行うプレミアディーラーの方々だけが参加出来るとのこと。

今始まったばかりのブランドセミナーでは、イタリア本国の社長のプレゼンや、
先日ツールドフランスで大活躍だったビアンキ自転車の話など、盛りだくさん。

私はこの後、ブランドアンバサダーとしてのコメントをする予定です。

夕方は、ここから程近い逗子ビアンキビーチハウスに移動して懇親会。

明日は特設コースにて、皆さんとニューモデルなどの試乗会です。

※レパルトコルサについて
https://www.cycleurope.co.jp/dealer/reparto_corse_store.php

2019.7.29(月)ラジオ BayFM78「POWER BAY MORNING 」に出演

ラジオ・ベイFM「パワーベイモーニング」では、ランニングでのサングラスの選び方、そして東京五輪まであと1年ということで、色々オリンピックネタをお話しました。
http://web.bayfm.jp/pbmorning/

画像に含まれている可能性があるもの:2人、青山 剛さんを含む、、スマイル、座ってる(複数の人)

【Rhythm スペシャル記事】青山剛の美BODY「ペア」ストレッチ(全12回) ~vol.4:肩周り編更新

<SPECIAL>
青山剛の美BODY「ペア」ストレッチ(全12回) ~vol.4:肩周り編Part1~

https://www.life-rhythm.net/aoyama_takeshi_bibody_pairstre…/

life-rhythm.net

【Yahoo!スポナビ新連載】「ロードバイクメソッド(基礎編)」のVol10(全10回)更新

【Yahoo!スポナビ新連載】「ロードバイクメソッド(基礎編)」のVol9「ポイントは「低重心」。ロードバイクの下りテクニックを学ぼう」を更新しました

【Yahoo!スポナビ新連載】「ロードバイクメソッド(基礎編)」のVol9(全10回)更新

【Yahoo!スポナビ新連載】「ロードバイクメソッド(基礎編)」のVol9「ポイントは「低重心」。ロードバイクの下りテクニックを学ぼう」を更新しました。

https://dosports.yahoo.co.jp/c…/detail/201907090035-spnavido

youtubeに「体幹スイッチ」全動画27回を投稿をしました。

2007年から月に2箇所以上で継続してきた「体幹スイッチランニングセミナー」。
数えると250回近くになります。…

毎回3時間の「一歩も走らない」このセミナーの内容は、これまで多くの書籍やDVD化してきましたが、今回youtubeでも見れるように編集し、全27回として掲載完了しました。

https://www.youtube.com/channel/UCiqV-s33zJEEMfpbTmKSvzg/videos?view=0&sort=da&flow=list&fbclid=IwAR0zvfKqV7fS6HQwVALP-85Pf1wjqckfyIMLgTa9mK1UWTDn-CnI2kzYZE8&app=desktop

【Yahoo!スポナビ新連載】「ロードバイクメソッド(基礎編)」のVol8(全10回)更新

【Yahoo!スポナビ新連載】「ロードバイクメソッド(基礎編)」のVol8「上り坂をラクに走るには?ロードバイクの上りテクニック」を更新しました。

 

https://dosports.yahoo.co.jp/c…/detail/201907030024-spnavido

ビアンキ アンバサダー青山剛コーチ 監修 「夏の逗子ビーチを満喫しようセミナー×3×2Days」開催

2019.7.20(土)&8.17(土)

ビアンキ アンバサダー青山剛コーチ 監修 「夏の逗子ビーチを満喫しようセミナー×3×2Days」開催

https://www.cy cleurope.co.jp/bianchi-beach-h…/archives/…/854

 

 

【Yahoo!スポナビ新連載】「ロードバイクメソッド(基礎編)」のVol7(全10回)更新

【Yahoo!スポナビ新連載】「ロードバイクメソッド(基礎編)」の

Vol7「安全に曲がるには?覚えておきたい3つのコーナリングテクニック」を更新しました。